输入鞋码，查看鞋垫尺码区间。
这个鞋垫尺码换算工具根据男款或女款美码，为你找到合适的鞋垫或矫形鞋垫尺码。市面上大多数鞋垫和矫形鞋垫按尺码区间销售（XS、S、M、L、XL），设计上就是要裁剪成和你的鞋子一样的形状。买包含你鞋码的那一档，需要时用旧鞋垫当模板裁剪。千万别买小一号指望它会撑大。
男款鞋垫尺码表
| 鞋垫尺码 | 美码鞋码 |
|---|---|
| XS（特小） | 5–6.5 |
| S（小） | 7–8.5 |
| M（中） | 9–10.5 |
| L（大） | 11–12.5 |
| XL（特大） | 13–14.5 |
女款鞋垫尺码表
| 鞋垫尺码 | 美码鞋码 |
|---|---|
| XS（特小） | 5–6 |
| S（小） | 6.5–8 |
| M（中） | 8.5–10 |
| L（大） | 10.5–12 |
怎样裁剪鞋垫
- 把鞋子里原来的鞋垫取出，平放在新鞋垫上。
- 用笔或记号笔沿旧鞋垫的轮廓在新鞋垫上描线。
- 用剪刀沿线剪下。鞋头弧线处用小号指甲剪更好剪。
- 放进鞋里试一下——应平整、不起皱。如有多余再修剪。
常见问题
尺码介于两档之间，鞋垫买大还是买小？
一定买大的。多出来的可以剪掉，太小的鞋垫却没法补。
要把原来的鞋垫拿出来吗？
几乎所有情况下都要。鞋垫叠在一起会把脚跟垫高，让鞋子变紧，也会削弱足弓支撑的效果。
矫形鞋垫和普通鞋垫尺码一样吗？
市售矫形鞋垫同样采用可裁剪的尺码。足病医生定制的矫形鞋垫按你的实际脚型制作，不适用此表。
鞋垫能用多久？
优质泡棉鞋垫每天穿大约能用 6–12 个月。凝胶鞋垫更耐用，但缓震稍弱。材料不再回弹或足弓支撑变平时就该换了。
同一双鞋垫能在不同鞋子里用吗？
可以——前提是鞋码相同。换到形状不同的鞋子时要重新修剪，特别是鞋头明显更宽或更窄的时候。